สถานการณ์ COVID-19 ในประเทศไทย และ ทั่วโลก ยังระบาดอย่างต่อเนื่อง และในจำนวนของผู้ติดเชื้อบางราย แม้ไม่ได้อยู่ในพื้นที่เสี่ยง ก็มีโอกาสที่จะติดเชื้อได้ เพราะเชื้อไวรัสจะยังมีชีวิตอยู่ เมื่อลอยไปติดกับพื้นผิว โลหะ ต่างๆ หากไปสัมผัสโดนเชื้อและเผลอเอามือไปสัมผัสใบหน้าก็อาจจะได้รับเชื้อได้
ติดทางไหน
จมูก
เกิดจากการที่เราหายใจเอาละออง น้ำมูก น้ำลายที่มีเชื้อไวรัสเข้าทางระบบทางเดินหายใจ
ตา / ปาก
เกิดจากการได้รับเชื้อโรคทางอ้อม ส่วนใหญ่จะรับเชื้อผ่านมือที่สัมผัสเชื้อโดยการขยี้ตา หรือหยิบทานอาหาร เป็นต้น
โควิด ติดสะสมอยู่ตรงไหนในร่างกาย
มือ
เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนังไม่ได้ แต่มือเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคจากการสัมผัสสิ่งต่างๆ และสามารถพาเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายในช่องทางอื่นได้ เช่น ตา จมูก ปาก
อุจจาระ
การกดชักโครกสามารถทำให้ไวรัสที่ปนอยู่ในอุจจาระเกิดการฟุ้งกระจายไปปติดบริเวณอื่น ๆ ของห้องน้ำได้ เช่นลูกบิดประตู สายฉีดชำระ
วิธีป้องกัน
สวมหน้ากากอนามัย ล้างมือด้วยสบู่หรือเจลแอลกฮอล์เป็นประจำ ทานอาหารปรุงสุก แยกภาชนะ ไม่ใช้ช้อนกลางร่วมกัน เว้นระยะห่างจากผู้อื่น 1-2 เมตร หากเข้าห้องน้ำ ให้ปิดฝาก่อนกดชักโครก กระดาษชำระใช้แล้วทิ้งลงขยะ
และสิ่งที่สำคัญอีกหนึ่งอย่างคือการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ลดโอกาสที่จะทำให้เจ็บป่วยได้ค่ะ
VITA DAILY วิตามิน ผักและผลไม้รวม มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องร่างกายจากมลภาวะ และเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง